Репетитор начальных классов: просто о сложном/Ирина Кущ
Здоровье · 26 июня 2026 г.
Спорт - моя вторая страсть❤️🔥
Спорт - моя вторая страсть❤️🔥 После урока, когда я закрываю ноутбук и понимаю, что «всё, сегодня я помогла ещё нескольким детям», - я хочу чувствовать своё тело. Тренировка для меня как выход в другое измерение ✨ 🏋️♀️В фитнесе я люблю чувствовать каждую мышцу: как она включается, работает, устаёт. 🕊️ Растяжка в гамаках - когда ты почти паришь, и тело слушается тебя так, как не слушалось в обычной жизни. 🧘♀️ А йога - она про тишину. Про ту самую тишину в голове, которой так не хватает в рабочие дни. Но самое сильное - горные лыжи ⛷️ Там, на склоне, ты не думаешь ни о рабочих планах, ни о том, что ещё не сделано. Есть только ветер в лицо, снег под лыжами и скорость. Адреналин зашкаливает, улыбка во всё лицо😁 В такие моменты я понимаю, почему я живу. Вот так, кстати, я отношусь и к обучению детей: чтобы был результат - должно быть движение. Интересное, живое, с выбросом адреналина от «я понял!!!» Без движения - нет роста. А у вас есть занятие, которое «включает» вас по-настоящему? Какой вид спорта у вас любимый? Расскажите в комментариях - очень люблю такие истории.