Фигура хомлина дедушки Карла на Медовом мосту
Фигура хомлина дедушки Карла на Медовом мосту В тревожности у людей может быть виновата всего одна зажатая подвздошно- поясничная мышца, считают остеопаты. По их словам, бесконечные походы к психологу не помогут, если не работать с телом. Для расслабления рекомендуют простое упражнение: полежать на полу 15 минут с согнутыми коленями и руками на животе.