Психология — Почему мы боимся сказать «нет»
Психология — Почему мы боимся сказать «нет» Иногда человек соглашается на то, чего совершенно не хочет. Помочь после тяжёлого рабочего дня. Взять на себя чужую работу. Поехать куда-то, когда хочется остаться дома. А потом злится. На других. На обстоятельства. И даже немного на себя. Но причина часто проста: мы боимся разочаровать человека. Нам кажется, что если откажем, нас перестанут любить, уважать или считать хорошими. Однако здоровые отношения выдерживают слово «нет». Отказать — не значит быть эгоистом. Иногда это значит честно признать: «Сейчас я не могу». И чем раньше мы научимся говорить это спокойно, тем меньше в нашей жизни будет скрытой обиды. Беречь других важно. Но себя тоже нельзя постоянно оставлять последним.
67 просмотров