Как вывести токсины из организма?
Как вывести токсины из организма? А если этот организм твой босс? 🤔 Строгий & Токсичный. Как отличить и что с этим делать? «ну он эмоциональный человек», «у него горит», «он просто так пытается лучше донести», «попался под горячую руку» Вот 5 признаков, что ваш руководитель -не строгий профессионал, а абьюзер: 🔹Публичная критика личности, а не работы. Он не говорит «отчёт нужно переделать потому что », он говорит «ты бездарь, который не способен даже на это». 🔹Обесценивание достижений. Вы закрыли проект -он пожал плечами. Вы ошиблись -он уничтожительно обсудил это с другим сотрудником. 🔹Изоляция. Он ставит встречи без вас, убирает вас из общих чатов, советуется «мимо» вас, а потом демонстративно подчеркивает вашу наименьшую осведомленность. 🔹 Непредсказуемость. Вчера хвалил, сегодня швыряет отчёт на стол. Вы живёте в ожидании удара. Вина за чужие ошибки. Его план не сработал -виноваты вы. Клиент ушёл -вы «не дожали». Он никогда не ошибается. «Даже если и так» - скажете вы. «Менять работу не вариант, мне нужны деньги». Что делать: 🔸Не ищите оправдания его поведения. Строгий руководитель контролирует результат, абьюзер контролирует человека. 🔸Разделяйте «меня критикуют» и «меня уничтожают». Критика работы -нормально. Унижение -нет. 🔸Не отвечайте агрессией на агрессию, но и не молчите. Скажите: «Я готов обсудить ошибки в работе, но не готов выслушивать оценку моей личности». Один раз. Если не сработало -это не диалог, это однонаправленное насилие. Запомните! Вы не обязаны терпеть унижение за зарплату. Строгий руководитель — это про результат. Абьюзер — это про власть. И разница между ними — не в тоне, а в цели. Если все же готовы вступить в схватку и отстоять свою позицию- фиксируйте всё. Скрины переписок, записи встреч, письма. Если дело дойдёт до HR или трудового спора — у вас должны быть доказательства, а не эмоции. Вы встречались с таким? Напишите в комментарии 👇 #лидер #руководитель #абьюз