Сегодня нам можно...
Сегодня нам можно... Вы слышали про аскезу? Это когда осознанно отказываешься от какой-то вредной привычки, привычного комфорта или определённых продуктов, а в замен вселенная помогает тебе достичь чего-то очень желанного. Сейчас это очень популярное движение, но лично мне оно как-то не откликается, возможно потому что я долгое время многое себе запрещала. Мне кажется настоящее движение начинается, когда начинаешь себе разрешать. Разрешать себе быть слабой, скучной, обидчивой, не идеальной и еще много чего. Разрешить себе- это осознанный выбор и очень важный шаг, который нужно сделать, чтобы создавать свою реальность. Предлагаю вам поработать именно с разрешением себе чего-то нового, а МАК, как обычно, нам в этом помогут: 1. формулируем запрос. Это может быть простое "я разрешаю себе...." или с какой-то конкретной целью "ячто мне нужно себе разрешить чтобы решить/досчить...." 2. В комментариях а посту пишите цифру от 1 до 50, в ответ я пришлю вам подсказку. 3. Рассмотрите картинку и послание. Подумайте о чем это для вас, как откликается и в чем вы себя в этом ограничиваете. Важно прожить с этой картой несколько дней и осознанно замечать мысли и эмоции, которые будут возникать во время практики. 4. Ну и конечно, делитесь в комментариях как вам отозвалось. Ваша обратная связи всегда очень важна и ценна для меня 🤗