Ребёнок плачет из-за планшета или другого гаджета. Что делать? Хочу познакомить вас с ...
Ребёнок плачет из-за планшета или другого гаджета. Что делать? Хочу познакомить вас с моделью "Родитель-Взрослый-Ребенок" Ситуация знакомая: вы говорите «всё, хватит», ребёнок включает сирену. Вы повышаете голос. Ребёнок орёт громче. Соседи думают, что у вас пожар. Давайте разберём этот ад через простую модель. Психолог Эрик Берн выделил три состояния, в которых мы находимся в любой коммуникации: 👆 Родитель — контролирует, требует, оценивает. 🧠 Взрослый — анализирует, спокоен, договаривается. 👶 Дитя (Ребенок)— обижается, бунтует, требует немедленного удовольствия. Теперь смотрим на ситуацию с планшетом: 🔴 Что происходит обычно: Вы (Родитель): «Хватит! Я кому сказала!» Ребёнок (Дитя): «Ненавижу тебя!» (ор, слёзы, швыряние планшета) Итог: два Дитя орут друг на друга. Только один притворяется взрослым. 🟢 Что можно сделать иначе: Вы (Взрослый): «Я вижу, ты расстроен. Давай договоримся: ещё 5 минут — и планшет уходит на зарядку. Идёт?» Ребёнок: «Ну ладно…» Итог: вы не победили и не проиграли. Вы договорились. Ключевой момент: чтобы включить у ребёнка Взрослого, нужно сначала включить своего. Не получается? Сделайте паузу. Выйдите из комнаты на 30 секунд. Выдохните. И только потом говорите. Простой чек-лист на случай следующей «планшетной войны»: Кто сейчас говорит — Родитель, Взрослый или Дитя? Что я чувствую прямо сейчас? Что на самом деле нужно ребёнку: ещё 5 минут игры или моё внимание? Могу ли я предложить альтернативу вместо запрета? Попробуйте в следующий раз. И напишите, что получилось. Честно — даже если ничего не получилось. Разберём дальше. #РазборСитуации #РВД #АкадемияРИТА