СУББОТА. МИФЫ ПСИХОЛОГИИ
СУББОТА. МИФЫ ПСИХОЛОГИИ ❌Миф: «Если вы всё ещё переживаете после расставания — вы слабый человек». ✅На самом деле после расставания мы часто скучаем не только по человеку. Иногда гораздо сильнее нам хочется вернуть ту версию себя, которой мы были рядом с ним. Того себя, который чувствовал себя любимым, желанным, нужным человеком. Который строил планы, мечтал, радовалсь мелочам и верил в совместное будущее. Что происходит на самом деле⁉ ☑Мы скучаем по ощущениям, которые испытывали рядом с этим человеком. ☑ По привычному образу жизни, совместным ритуалам и чувству близости. ☑ По себе прежним: счастливым, влюблённым, полным надежд. ☑ Иногда мы идеализируем прошлое и забываем причины, по которым отношения закончились. ☑ Нам хочется вернуть не столько самого человека, сколько то состояние, которое мы связывали с ним. 🌿 Что важно понять? ❤Ваша способность любить, радоваться, чувствовать себя желанными и счастливыми не принадлежала другому человеку. Она всегда была внутри вас. Возможно, сейчас вы скучаете по себе прежним. Но это не значит, что та ваша версия осталась в прошлом навсегда. ✅Вы можете снова почувствовать радость, влюблённость, уверенность и внутреннюю гармонию. И для этого необязательно возвращаться в старые отношения. Иногда отпустить человека — значит перестать искать в нём путь к себе. 💬 Спросите себя: «Я действительно хочу вернуть этого человека или хочу снова почувствовать себя такой, какой была рядом с ним⁉» Не торопите себя. Ваша новая глава может оказаться даже счастливее предыдущей. Путь к душе. Психология простыми словами 🤍