🏃♂️🏃♀️Воскресное утро уже неразрывно связано с пробежкой
🏃♂️🏃♀️Воскресное утро уже неразрывно связано с пробежкой Кстати, польза от регулярных пробежек давно подтверждена медициной. Помимо общеизвестной тренировки выносливости, бег работает как мощный кардиопротектор: он укрепляет сердечную мышцу, делает ее эластичнее и способствует нормализации давления. Желаю всем активного дня и отличного настроения!