Куйбышевская железная дорога – филиал ОАО «РЖД»

Без категории · 23 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Вкусно ≠ вредно. Сегодня доказали это на практике в Уфе!

Вкусно ≠ вредно. Сегодня доказали это на практике в Уфе! 👍 В рамках «Недели здорового образа жизни в «РЖД» устроили настоящий гастрономический эксперимент — мастер-класс по методу Су-вид. Говоря простым языком, это когда продукты запечатывают в вакуум и томят в воде при низкой температуре. 📌 Что делали: ➡️ изучали принципы полезного питания. ➡️ готовили (точнее, шеф-повар готовил, а коллеги смотрели и записывали) сочную грудку утки и курицы ➡️ дегустировали результат — нежные блюда, богатые белком ⚡️ Заряжаемся энергией правильно вместе с железнодорожниками!