📱 Смартфон перед сном может влиять на состояние кожи
📱 Смартфон перед сном может влиять на состояние кожи Синий свет экрана связывают с повреждением клеток кожи. В публикации утверждается, что за час использования iPhone образование свободных радикалов увеличивается на 93%. Эти молекулы способны повреждать коллаген, от которого зависит упругость кожи. Если хотите сократить время перед экраном, попробуйте откладывать смартфон перед сном. А вы убираете телефон заранее или листаете ленту уже в кровати?