ДВ

Духовно-психологический вестник СВО

Религия · 30 июня 2026 г.

Открыть канал в MAX

🙏Как жить дальше, когда жизнь будто остановилась.

🙏Как жить дальше, когда жизнь будто остановилась. Это самый частый вопрос в чатах семей погибших. Ответ на него есть - но он не «забыть» и не «отпустить». Это другая дорога: научиться жить рядом с потерей, не позволяя ей растворить себя. Ниже - то, на чём сошлись современные психологи горя. «Как мне жить дальше?» - это не риторика. Это реальный вопрос, на который у современной психологии есть ответ. Не «через стадии забудешь» и не «время лечит». Другой ответ. Менее утешительный, но более честный - и поэтому работающий. Что устарело - «5 стадий горя» Знаменитая модель «5 стадий» Элизабет Кюблер-Росс - отрицание, гнев, торг, депрессия, принятие - не про скорбящих. Кюблер-Росс описывала умирающих, не их близких. Со временем её применили к горю, но клинически она давно устарела. Главная проблема - она задаёт ложное ожидание: «я должна пройти стадии, в конце - принятие». А когда оно не приходит за полгода-год, кажется, что «я плохо горюю». Это не так. Горе не идёт по стадиям. У него другая логика. Как пройти все стадии горя и сохранить себя морально и физически - в статье наших друзей-психологов: https://proptsr.ru/situatsii/kak-zhit-dalshe