«Я все понимаю. Я знаю, что это разрушает мою жизнь. Но в моменте как будто ничего не м...
«Я все понимаю. Я знаю, что это разрушает мою жизнь. Но в моменте как будто ничего не могу с собой сделать». Психологи, работающие с зависимым поведением, слышат эту фразу постоянно и в разных вариациях. Не только от человека, который выпивает каждый вечер или играет до утра в компьютерные игры. Так говорит клиент, который после ссоры с партнером скупает на маркетплейсах вещи, которые ему не нужны. Тот, кто снова открывает соцсети вместо сна. Та, кто десятый раз за день проверяет, прочитал ли сообщение любимый. Тот, кто обещает себе «только на час задержаться на работе» — и в полночь все еще сидит за ноутбуком. Хотим сегодня поделиться с вами экспертным материалом по теме аддикций. Он будет полезен профи, которые интересуются этим направлением или в практике которых есть клиенты с такими запросами. 👇