Я сколько себя помню всегда боролась за стройность: диеты, голодовки тоже были, массажи...
Я сколько себя помню всегда боролась за стройность: диеты, голодовки тоже были, массажи до больших синяков во все тело, спорт( но редко)...больше это просто двигательная активность👌. Лет 5 назад я решила, что мне нужна система, а не диеты от случая к случаю и за это время мне удалось постепенно постройнеть приблизительно на 20 кг! ( цифра ужасает, конечно🙈) и перебраться из 52 размера в 46/48. Я всегда делилась своим опытом и контактами, поэтому, если тема интересна для Вас, пишите в комментариях! Обсудим и все расскажу
4 439 просмотров