Повторение - мать учения 🙂
Повторение - мать учения 🙂 Сегодня забежала на онлайн-мастер-класс «Релакс-массаж» - это то сочетание слов, которые я стараюсь не употреблять в своём лексиконе. 🤫 Именно на это слово «слетались» искатели сомнительных услуг. 🦅 Между тем данный массаж воздействует на нервную систему. 🧠 Понижает уровень стресса и повышает уровень радости (были мед. исследования, в том числе и кровь брали до массажа и после). 🩺 И уже вот это новое состояние организма запускает процесс расслабления мышц без глубокого разминания. ✨ Пообщалась с другими массажистами - «Слюна течёт, клиент храпит» - это базовый прототип клиента. 😴 Не обижайтесь, пожалуйста, вас никто не обсуждает, обсуждают физиологию, нет имён, нет персональных данных. 🤐 Регулярный релакс-массаж помогает наладить и улучшить глубокую фазу сна. 🌙 Именно в глубокой фазе организм получает максимальный отдых и восстановление. 🔋 Самое интересное, что на релакс-массаже клиент может уснуть и благополучно проспать весь сеанс, но при остановке массажа он тут же просыпается. 👀 И нет того неприятного состояния (многим знакомо), когда днём засыпаешь, а просыпаешься «выпавшим» из жизни, дезориентированным и с учащённым сердцебиением. 🫨 Вы не обязательно должны уснуть на релакс-массаже, в любом случае глубокое расслабление на уровне нервной системы и далее уже тела произойдет. 💆♀️🌿