⚡️ А ВЫ МОЖЕТЕ ПРОСТО СКАЗАТЬ: «МНЕ ЭТО НЕ ПОДХОДИТ»?
⚡️ А ВЫ МОЖЕТЕ ПРОСТО СКАЗАТЬ: «МНЕ ЭТО НЕ ПОДХОДИТ»? Сегодняшний Рыцарь Мечей как раз про это. Про способность сказать прямо, что вы думаете, чего хотите или чего вам не хочется. Без долгого вступления: «Извини, что беспокою…» «Я, конечно, понимаю, что ты занят, но…» «Мне неудобно это говорить, но…» Знакомо? Иногда мы так долго подбираем слова, чтобы никого не задеть, что к моменту, когда наконец начинаем говорить, уже сами забываем, что хотели сказать. А ведь просьба — это просто просьба. «Мне нужна помощь». «Я хочу по-другому». «Мне это неприятно». «Сегодня я не могу». «Я с этим не согласна». Ничего страшного не произошло. ☕️ И здесь мне нравится одна особенность Рыцаря Мечей. Он не очень умеет ходить вокруг да около. Увидел проблему — говорит. Понял, чего хочет, — действует. Конечно, его теневая сторона тоже нам знакома: можно сказать слишком резко, на эмоциях, не подумав, как это прозвучит для другого. Поэтому задача не в том, чтобы стать человеком, который рубит правду-матку направо и налево. А в том, чтобы научиться говорить прямо, не нападая и не оправдываясь за каждое своё желание. И вот тут можно попробовать маленький эксперимент. Сегодня, когда захочется начать фразу со слов «извини», остановитесь на секунду и спросите себя: «Мне действительно есть за что извиняться?» Если нет — просто скажите то, что хотели. Не: «Извини, пожалуйста, можно я сегодня не приду?» А: «Сегодня я не смогу прийти». Не: «Прости, что снова тебя беспокою…» А: «Мне нужна твоя помощь». Не: «Может быть, я неправильно поняла, но мне почему-то кажется…» А: «Мне это неприятно». Сначала может быть непривычно. Особенно если вы привыкли быть удобной, никого не расстраивать и всё время думать о чужой реакции. Но именно здесь Рыцарь Мечей может быть хорошим напоминанием: ваши слова тоже имеют право прозвучать. ☕️ А теперь честно: какое слово вы чаще всего ставите перед своей просьбой — «извини», «прости» или «можно»? И легко ли вам сказать человеку: «Нет, мне так не подходит»? Пишите в комментариях.👇 А если вы замечаете, что вам трудно говорить о своих желаниях, отказывать или защищать свои границы, это можно спокойно разобрать. Посмотреть, почему вам сложно говорить прямо, чего вы на самом деле хотите и что мешает вам чувствовать себя свободнее в общении. Если откликается — напишите мне📩 🌸Директ 🌸Телеграмм 🌸Отзывы