Вкусно & Просто 🍽 Рецепты

Еда и рецепты · 12 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🥦 Похудительная запеканка из куриной грудки и брокколи

🥦 Похудительная запеканка из куриной грудки и брокколи КБЖУ на 100 гр: 129/16.1/6.3/2.1. Ингредиенты: - куриная грудка 700 гр - брокколи 700 гр - яйцо 2 шт - сметана 2 ст.л - соль, перец - сушёный чеснок ✍️ Тетрадь, реферат, читательский дневник почерком — Скрепыч: https://max.ru/id234706117299_1_bot 🍴 Подпишись: Рецепты https://max.ru/id234706117299_biz4 #рецепты #кулинария #еда #запеканка #курица #брокколи #похудение #рецепт