👀 Упражнения для улучшения зрения с детьми
👀 Упражнения для улучшения зрения с детьми Следим каждый раз за новым шариком, соблюдая темп. Здесь представлены все направления и вектора, по которым Вы с детками должны «ходить» глазами. После трёх раз не забывайте проморгаться. 1) Первый вектор: вверх-вниз. 2) Второй вектор: по горизонтали. 3) Третий вектор: по диагонали от угла к углу. 4) Четвёртый вектор: также только поменяйте направление диагонали. 5) Пятый вектор: водите глазами по кругу. После трёх разов с каждым вектором моргаете усердно глазами. Тренировка окончена. Проводите такую тренировку раз в неделю, и Ваше зрение скажет Вам Спасибо. 💜 Подпишись: Вау, Мама https://max.ru/id234706117299_biz6 #мама #дети #семья #материнство #упражнения #зрение #тренировка #здоровье
14 просмотров