🤹 Как сделать тренировку веселой и полезной?
🤹 Как сделать тренировку веселой и полезной? Что понадобится: ✅ Ортопедический коврик (можно использовать несколько ковриков, сложенных вместе). ✅ Небольшой мяч 1. Ребёнок становится на ортопедический коврик. 2. Задача — удержать равновесие, стоя на коврике, одновременно выполняя задания с мячом: - катать мяч ногой вокруг коврика, меняя поочередно 3. Усложните задачу: добавьте команды — например, «останови мяч и подними руку» Польза игры: ✨ Развивает координацию движений. ✨ Тренирует равновесие и устойчивость. ✨ Улучшает моторику и ловкость. ✨ Активизирует работу мышц стопы (благодаря ортопедическому коврику). ✨ Делает тренировку весёлой и увлекательной! 💜 Подпишись: Вау, Мама https://max.ru/id234706117299_biz6 #мама #дети #семья #материнство #игра #координация #развитие #моторика