Я не раз говорил и буду повторять: стопы — это фундамент нашей опорно-двигательной сист...
Я не раз говорил и буду повторять: стопы — это фундамент нашей опорно-двигательной системы. От того, как распределяется нагрузка при ходьбе, зависит работа не только стоп, но и коленей, таза и позвоночника. После изготовления индивидуальных стелек Алексей отметил, что перестала беспокоить спина и ушли головные боли. 🧐 Почему так происходит? Когда стопа работает неправильно, тело начинает компенсировать нагрузку выше: меняется положение коленей, таза, позвоночника, может усиливаться мышечное напряжение. Из-за этого боль иногда появляется совсем не там, где находится её первопричина. Если скорректировать опору и распределение нагрузки, часть этой избыточной компенсации может уменьшиться — и вместе с ней могут уходить боли в спине, шее, ногах, а в некоторых случаях и головные боли, связанные с мышечным напряжением.