ВИБРОПЛАТФОРМА 💪🏻
ВИБРОПЛАТФОРМА 💪🏻 Делюсь впечатлениями, как обещала 😉 Первые 2 недели было тяжко. Трени по 5 минут. У меня проблемы с вестибулярным аппаратом (даже смотреть не могу на карусельки и качели)), поэтому была жесткая его тренировка. Сползала с головокружением🥴 Потом начала привыкать… увеличила время к данному моменту до 10 минут. Ощущения очень приятные, массаж по всему телу, мышцы приходят в тонус. При смене положения напрягаются разные группы. В течении тренировки медленно наклоняюсь или чуть приседаю. Важно!!! Выбрать положение, чтобы не было нагрузки на колени. Делаю по ощущениям. И главное, результат👌🏻 Муж сказал, что ножки стали более гладкими и подтянутыми🔥 Тестим дальше 😊 #виброплатформа #отзыв
195 просмотров