Siberian Wellness πΠΠΠ ΠΠ‘Π’ΠΠΠ«π Π‘ ΠΠΠΠ«Π¨ΠΠΠΠ π
ΠΠ΅ΡΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΡ Β· 29 ΠΈΡΠ»Ρ 2026 Π³.
π¨ Π― ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅Ρ ΠΏΡΡ L-ΡΠΈΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½β¦ ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π²ΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ?
π¨ Π― ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅Ρ ΠΏΡΡ L-ΡΠΈΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½β¦ ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π²ΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ? ΠΡΠΎΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ Π²ΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ . ΠΠ°, L-ΡΠΈΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½ β ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ. ΠΠ½ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ², ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ. ΠΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Π³Π»ΡΠ±ΠΆΠ΅β¦ Π©ΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½Π°Ρ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΠ ΠΠΠΠΠΠ. Π Π΅ΠΉ Π½ΡΠΆΠ½Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ, Π° Π΅ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠ° Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°: π¦ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ; π Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»Ρ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ°Ρ ; π₯ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅; π΄ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠ½; π§ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ°; πΏ Π·Π°Π±ΠΎΡΠ° ΠΎ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ². ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ: βοΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ ΠΈ Π·ΡΠ±ΠΊΠΎΡΡΡ; π΄ ΡΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡΡ Ρ ΡΡΡΠ°; π Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ; βοΈ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ Ρ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ; π ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ. ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ? ΠΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠ°. ΠΡΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°, Π³Π΄Π΅ Π²ΡΡ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ. π ΠΠ°Π±ΠΎΡΠ° ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π΅ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Β«Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈΒ», Π° Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄. Π ΠΌΠΎΡΠΌ ΡΠ°ΡΠ΅ Β«ΠΠΠ ΠΠ‘Π’ΠΠΠ« Π‘ ΠΠΠΠ«Π¨ΠΠΠΠ Β» Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΡ Π²ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ: β¨ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΡ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ; β¨ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ; β¨ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. β€οΈΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈ Π² ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ°Ρ Β«ΠΠΠ ΠΠ‘Π’ΠΠΠ« Π‘ ΠΠΠΠ«Π¨ΠΠΠΠ Β» β ΡΠ°ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ, ΡΠ°Π·Π±ΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°Π³ΠΎΠ² ΠΊ Π·Π°Π±ΠΎΡΠ΅ ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅. ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΌΠ½Π΅ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎ Β«Π©ΠΠ’ΠΠΠΠΠΠΒ»β ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³Π»Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ π β οΈ ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ: Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ. ΠΡΠ±ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠΌ.
ΠΠ°Π½Π°Π» Π² ΠΊΠ°ΡΠ°Π»ΠΎΠ³Π΅ ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°
31 ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Β· ΠΠ΅ΡΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΡ