🔸После определённого возраста организм начинает вырабатывать меньше собственного колла...
🔸После определённого возраста организм начинает вырабатывать меньше собственного коллагена. Это естественный физиологический процесс. Но на него дополнительно влияют: ✨ интенсивные нагрузки 🏃🏼♀️ ✨ стресс ✨ недостаток белка в рационе ✨ внешние факторы окружающей среды В результате ткани получают меньше ресурсов для восстановления.