Защита кожи снаружи
Защита кожи снаружи Теперь поговорим о наружной защите. Даже самый качественный уход не сможет полностью защитить кожу без SPF. Поэтому летом обязательно: ☀️ SPF 30–50; 🧴 обновлять каждые 2–3 часа; 🧢 носить головной убор; 🕶 защищать глаза; 👕 по возможности избегать палящего солнца с 11 до 16 часов. Это простые привычки, которые помогают сохранить молодость кожи.