Отдых это не роскошь, а необходимость, которая нужна нашему телу и мозгу! ☀️
Отдых это не роскошь, а необходимость, которая нужна нашему телу и мозгу! ☀️ С точки зрения физиологии и психологии это восстановление ресурсов. Но не у всех отдых вызывает удовольствие. Кто-то считает это ленью, все из-за определенных установок. Вы заслужили эту паузу. 🌸Время замедлить бег, выдохнуть всю суету и побыть наедине с собой. Настоящий отдых — это не просто смена картинки, это про любовь к себе.🪷 А как проходит ваш идеальный день перезагрузки? Делитесь в комментариях! 👇
135 просмотров