МН

Между нами · Психология

Здоровье · 1 ноября 2026 г.

Открыть канал в MAX

😁Упражнение для профилактики деменции

😁Упражнение для профилактики деменции Струп-тест отлично подходит для развития памяти и концентрации. По слухам, в 1950-х в США его применяли на русском языке для выявления советских разведчиков: те, кто понимает язык, автоматически читают слово, а не воспринимают его по цвету. Как выполнять? Попробуйте сделать это самостоятельно: внимательно смотрите на слово и произносите вслух цвет, которым оно напечатано, игнорируя его значение. Например, если слово «синий» написано красным, называйте «красный». Постепенно увеличивайте скорость, чтобы увеличить сложность. В сети легко найти варианты таких упражнений. Регулярно тренируйтесь, чтобы мозг работал лучше.