Когда партнёр сравнивает тебя с бывшим, с партнёром подруги/друга или абстрактным «иде... — 25 сентября 2026 г. в 10:00:07.446
Когда партнёр сравнивает тебя с бывшим, с партнёром подруги/друга или абстрактным «идеальным человеком» — это манипуляция. ❗️Цель манипуляции — вызвать у тебя чувство неполноценности и вины за то, что ты «не дотягиваешь». Роберт Чалдини в книге «Психология влияния» называет это эксплуатацией принципа социального доказательства: тебя пытаются сломать через чужой «успешный» пример. ❗️Не начинай соревноваться или оправдываться, так ты вступаешь в игру, в которой заведомо проиграешь. Вместо этого спокойно обозначь: «Если тебе так нравится тот человек, почему ты не с этим человеком?» 🤷♂️Ну действительно, почему ты не с тем, кто кажется тебе лучше? Или это просто удобный повод для давления, а не реальная альтернатива? Зрелый человек не конкурирует с фантомами и не позволяет использовать чужие фигуры для давления на своё Эго. ✅Как только ты откажешься играть в эту игру, манипуляция потеряет смысл. -------------------- ⭐️ Об авторе Владимир Репринцев, психолог | Подписаться