МП

Москва. Психологи b17.ru

Здоровье · 19 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

📖 Статья от психолога из Москвы:

📖 Статья от психолога из Москвы: ТРЕВОГА, КОНТРОЛЬ. Автор: Кричевский Сергей Анатольевич «Всё под контролем?»Он просыпается за секунду до будильника. Сердце уже частит. Мысли скачут: не забыл, не опоздал, не случилось ли что. День ещё не начался, а он уже устал. Он проверяет, перепроверяет, планирует. Кажется, если отпустить хоть на миг, всё рухнет. Это не просто беспокойство. Это тревога, которая требует контроля. И чем сильнее хватка, тем меньше воздуха.Тревога и контроль — близнецы. Один обещает безопасность, другой крадёт свободу. Вместе они создают клетку, ...