Друзья — 20 августа 2026 г. в 19:37:09.166
Друзья Хотел поднять ещё одну актуальную тему - стресс. Уровень стресса вырос. Люди стали чаще переживать. Стрессовые факторы стали у нас как постоянный фон.. У нас появилась информационная перегрузка, мы стали доступны 24/7. Границы стали размыты, работа нон-стоп.. При этом социальные связи стали менее крепкими, мы стали "жить" в интернете. Люди стали значительно чаще обращаться за психологической помощью. Работа со стрессом и переживаниями стала более активная. Психологическая помощь стала более востребованной. Раньше стресс чаще замалчивался. Нужно стремиться вырабатывать четкие рамки рабочего времени и стремиться решать рабочие процессы и задачи в рабочее время. А также было бы неплохо организовать бесплатные групповые занятия с психологом, используя административный ресурс. Эффективность от такой работы высокая, а количество людей, которые могут принять в этом участие и получить помощь и поддержку, возрастает.