Я сегодня была в шоке ..
Я сегодня была в шоке .. После приезда , днем с Машулей вставали в позу Дерева .. И ,, я честно признаюсь .. До отъезда меня шатало ... И сильно . я буквально по чуть чуть стояла .. И то сонастроясь .. А сегодня , я прям как будто давно уже стою. . хотя на долго. Внутреннее спокойствие .. Умеете ли вы стоять в статике ..??? Получается ли ? Да и вообще есть ли желание? Побыть в тишине , полежать молча . постоять в статической позе .. Обращая внимание лишь на свое внутреннее. ??! Как у вас с тишиной ? Можно ли вам быть в тишине ? Есть ли у вас время на свою тишину ? Если да , то поделитесь на какую. Если нет .. То как это выглядит. ?? До поездки , я решила практиковать позу Дерева .. Не только ее . но начав с нее ... Лежа на полу , я лежу спокойно. Но часто сначала много мыслей , постепенно уходят .. А вот в какой то статической позе , то тут ... Учиться , учится и учится .. Я не йог. Фильм периодически смотрю по чуток - Бог богов Махадев. Меня как раз вдохновило именно там один сюжет.. Все имеет смысл ... Йога - это не только упражнения .. Там столько смыслов , о которых мы даже не знаем зачастую. Жизнь в присутствии -то тоже йога жизни .. Для меня. Не претендую на выбор. Что вам проще ?