Все , что не длится вечным ,
Все , что не длится вечным , Кажется нам таковым. ✨✨✨✨ Книга Майкл Роуч Как работает йога ✨✨✨ когда наши друзья , наши родные , работа и даже наше состояние тело . Когда они у нас есть , вот они- перед нами ,- мы можем их увидеть , пощупать , то нам кажется , что так будет всегда ... Но придет время , и их у нас не будет. .. Ценность того , что сейчас есть , кто сейчас есть .. Ценность всех возможностей , открывает нам двери . Чаще всего , привычка , та самая - не ценить . жизни , время , людей А что бы ты сейчас сделала для себя , чтобы попробовала , если бы знала когда конец ? Я уверена , что часть начала бы проживать свой каждый день так , как никогда ранее .. Отбросила бы свои страхи , гнев , обиды .. Позвонила бы родному и близкому человеку. Посмотрела бы на своих партнёра , детей , родителей другими глазами. Ушла бы с работы , не задумываясь ... Если это не то о чем мечтала. . Оглянулась бы назад Записала бы свои желания , цели и пошла исполнять. А наше тело. .. Почему ты думаешь , что оно вечно ? Забота о себе , в первую очередь .. Как оно чувствует себя , когда мы постоянно стрессуем , переживаем , держимся за прошлые обиды , страхи .. Едим все что попало , не спрашивая свое тело , а что оно хочет .. На самом деле. Не составляем свой режим и график так , как хотелось бы моему любимому телу ... Ведь если только задуматься. Сколько лет жизни можно сэкономить. . если слушать себя. .?? Вы можете просто прочитать , можете подумать , поразмыслить ... Можете оставить все как есть. .. А если реально , вникнуть .. Ведь ничего не вечно. Вдруг , для кого это станет точкой - и ты позвонишь своим близким Даже , если один человек подумает и разрешит себе слышать свое тело , отбросив весь негатив ... Вспомнив про тело , про все его желания. . Еда , вода , движения Не перегружать , включать новизну , не бояться ее Заняться самотсуелением на постоянной основе , тем инструментом , что подходит . А кто то оставит так как есть .. И скажет .. Легко говорить , если страхи выше .. У меня работа , как без нее .. А что если ? Итд . С тобой все в порядке. .. Мысли с утра , захотелось открыть книгу .. И вам написать. Я уже два дня ничего не делала , просто спала и днем и ночью .. Хотя был и массаж. .. И воздух .. Но тело любит все в моменте. И если в тот самый момент что то не произошло , что тебя успокоит , расслабит , в полном количестве времени .. То ... Придет время , когда ты это уже все даёшь , тело начнет вспоминать старые недосыпы .... И не вовремя сделанные массажи .. Не в нужном количестве отдых итд .. Со мной произошло именно это .. Я не захотела никого и ничего видеть . глаза отказывались смотреть. Голова начала болеть ... Я впервые ничем не занималась за последний 9 мес ... Ни даже исцелением .. Все оставила так , как есть. Послушала тело .. Кто на исцеление , не переживайте , все сделаем и доделаем. . во время послушав себя , снова и снова не увести в накопленные не слышать ... Зато сегодня , я могу выдохнуть полной грудью .. Зато сегодня , утро как утро ... Я могу двигаться , ходить , наслаждаться жизнью целиком .. Часто у нас возникают вопросы - сделать или нет ?.. Спускайтесь в сердце ... Ведь кроме вас , никто не проживет вашу самую замечательную жизнь . С добрым и философским , дорогие Настрой дня 🌟 Я живу свою самую замечательную Жизнь ✨✨✨ Повторяйте эти слова , каждый раз делая акцент на разном слове ... И в тот момент , когла все полностью встроиться в вас. . вы ощутите их сердцем. .. 💜💜💜💜