ГБУЗ НСО "Каргатская центральная районная больница"
Здоровье · 7 сентября 2026 г.
С 7 по 13 сентября в России проходит Неделя сокращения потребления алкоголя и связанной...
С 7 по 13 сентября в России проходит Неделя сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности и заболеваемости Приурочена к Всероссийскому дню трезвости, который отмечается 11 сентября Каждый год алкоголь уносит более 3 миллионов жизней в мире . В России смертность от алкогольных отравлений за 20 лет снизилась в 4,4 раза, но проблема остаётся острой . Алкоголь — фактор риска для более чем 200 заболеваний, включая болезни сердца, печени, онкологию . Эксперты подчёркивают: безопасных доз алкоголя не существует. Даже небольшие объёмы спиртного несут потенциальную угрозу для организма . 🛡️ Как заботиться о себе? Проверьте свои привычки — честно оцените, как часто и сколько вы пьёте. Найдите альтернативу — спорт, хобби, прогулки помогают справляться со стрессом без алкоголя. Обратитесь за помощью — если чувствуете, что не справляетесь, не стесняйтесь говорить с близкими и специалистами. Лучший градус для жизни — ноль! Даже небольшой шаг в сторону трезвости укрепляет здоровье, сохраняет активность и улучшает качество жизни . Берегите себя и своих близких! Каргатская ЦРБ #НеделяТрезвости