📖 Статья от психолога из Минск (Беларусь):
📖 Статья от психолога из Минск (Беларусь): ПОЧЕМУ ОДНОГО ОСОЗНАНИЯ НЕДОСТАТОЧНО Автор: Екатерина Сергеевна Шенец Можно знать о себе почти всё и при этом продолжать страдать. Можно понимать причины своей тревоги, знать, откуда взялся внутренний критик, видеть, как прошлое влияет на настоящее, - и всё равно снова и снова попадать в одни и те же ловушки. Это не означает, что вы недостаточно стараетесь или плохо понимаете себя. Просто понимание и изменение - не одно и то же. В какой-то момент человек начинает видеть то, что раньше было скрыто: «Кажется, именно поэтому я всё время стараюсь заслужить ...