📖 Статья от психолога из Минск (Беларусь):
📖 Статья от психолога из Минск (Беларусь): Стыд как потеря связи с телом: почему самокритика живёт в голове, а исцеляется через присутствие Автор: Екатерина Шалахман Вы когда нибудь ловили себя на том, что внутри звучит голос, который комментирует каждое ваше действие? Вот вы что то сделали, и тут же появляется он. «Ну кто так делает». «Опять ты всё испортил». «Нормальные люди так не поступают». Этот голос звучит так привычно, что вы уже не замечаете, как он стал фоном вашей жизни. Как шум холодильника на кухне. Он есть, но вы к нему привыкли. Я работаю с людьми, у которых этот голос звучит особенно громко. И за годы практики я заметила одну ...
5 просмотров