📖 Статья от психолога из Минск (Беларусь):
📖 Статья от психолога из Минск (Беларусь): Я СПРАВЛЯЮСЬ. ЖИЗНЬ В РЕЖИМЕ ОЖИДАНИЯ Автор: Ерошенко Александра Борисовна "Я справляюсь"Я справляюсь. Я повторяю себе это, когда мне тяжело, когда долго ничего не меняется, когда внутри копится напряжение.Я справляюсь, значит, пока можно продолжать, значит, можно ничего трогать, значит, еще рано признавать, что мне плохо по-настоящему.Я живу с ощущением, что это временно, что когда-то потом станет легче, что обстоятельства, возможно, изменятся, что я адаптируюсь, что я дождусь. Это ощущение, или даже знание, что если я уже выдерживал(а) раньше ...
2 просмотров