Как не ругать себя за паузу: разбор внутреннего шторма
Как не ругать себя за паузу: разбор внутреннего шторма Сегодня не про «всё получится», а про момент, когда хочется нажать «удалить канал» и послать всё на х... На 206‑м дне эксперимента меня накрыло: мало просмотров, книги пропали с маркетплейсов, в голове — знакомый голос «бросай». В ролике я не прячу эти состояния, а разбираю их: как просыпаются «внутренний воин» с чувством вины, Ребёнок с обидой и Тень, которую тянет заглушить. Рядом — белый кот: то дремлет на коленях, то напоминает о себе укусом. В этом тоже свой смысл — жизнь идёт прямо сейчас, со всеми шероховатостями. Это честный разговор с собой вслух: в надежде, что кому‑то он поможет не ругать себя за паузы, а просто заметить: «Сейчас мне тяжело, и это нормально». https://youtu.be/jy8bwqbR3yI #rochevpress #внутреннийшторм #кроличьянора #трансформациясознания