Принятие, болезни и кроличья нора сознания. 180 дней трансформации и отжиманий
Принятие, болезни и кроличья нора сознания. 180 дней трансформации и отжиманий В этом ролике делюсь личным — рассказываю, как на 173‑й день своей трансформации я буквально «свалился»: подскочило давление, заболела рука, накрыли страхи. Делюсь, как через принятие и честный разговор с собой смог выбраться из этого состояния. Ещё расскажу, как из спонтанных роликов родилась книга «Окунись в кроличью нору сознания», с какими сомнениями столкнулся и почему отжимания для меня — это не просто спорт, а ежедневный ритуал. Надеюсь, мой опыт поможет вам не накручивать себя и вовремя замечать внутренние сигналы. #rochevpress #трансформациясознания #психология #осознание #кроличьянора #чернаякошка
138 просмотров