Кухонные дела | Кухни на заказ | Казань | Нижний Новгород | Самара | Тольятти
Еда и рецепты · 21 сентября 2026 г.
Почему у вас болит спина?
Почему у вас болит спина? Проблемы со здоровьем оставим врачам. Здесь говорим о бытовой проблеме — об удобстве во время готовки и высоте столешницы. Вы замечали, в какой позе вы нарезаете овощи на салат или моете посуду, или подготавливаете еду к жарке? Стоите ровно? Затекают ли руки, есть ли желание разогнуться и потянуть спину? Если вы ответили «да» на эти вопросы, то самое время обратить на высоту столешницы. Именно от ее высоты зависит ваш уровень энергии и здоровье спины. В норме вы должны стоять ровно, а руки должны находиться немного ниже пояса. Рассчитать высоту столешницы конкретно под вас очень просто: ▪ встаньте прямо и согните руки под углом 90॰; ▪ измерьте расстояние от пола до согнутого локтя; ▪ от полученной длины отнимите 10-15 см. Если готовит несколько человек, то при выборе высоты ориентируйтесь на того, кто готовит чаще. Тогда и ссор не будет из-за необходимых сантиметров, и спина главного повара будет цела! В «Кухонных делах» потому и есть индивидуальный проект, чтобы создавать кухню под вас: с учетом привычек, роста и сложностей помещения. Уберем готовку из списка причин для болей в спине? Заказать бесплатный выезд дизайнера: 89600904000 #кд_эргонгмика