Информационные потоки и стресс: что происходит внутри — 16 сентября 2026 г. в 08:24:47.293
Информационные потоки и стресс: что происходит внутри 🌿Дорогие друзья! Продолжаем разбирать тему информационных потоков. Наша задача — отсортировать поступающую информацию, отправить её в нужное место и дать правильный ответ на неё. Информация должна быть определена в правильную «папку». 🗂 Но что происходит, если мы положили её в неправильную папку, или вообще не знаем, куда положить? Сигналы-импульсы крутятся в голове, пока этого не произойдёт. И пока они крутятся: ✔️ мы теряем колоссальное количество энергии ✔️ испытываем стресс ✔️ выделяются кортизол и адреналин - гормоны стресса ✔️ повышается глюкоза А вот если мы принимаем правильное решение на поступающие запросы и производим действие происходит обратное: ✅ кортизол и адреналин сбрасываются через действие ✅ лишняя глюкоза используется ✅ мы выходим из состояния стресса ✅ наступает покой и удовлетворение, выделяются эндорфины, гормоны счастья Решение принято. Дело сделано. 🕊 Продолжение — в следующем посте. ➡️