День 35 💚 — 16 сентября 2026 г. в 20:41:42.836
День 35 💚 Снова апатия. Не хочется ни с кем общаться. А еще хочется дико жрать. И я сожрала тунец из банки и куриную ногу пол часа назад. Голод не прошел, знаете состояние «сосет под ложечкой», вот сейчас оно. Терплю. Вдобавок ко всему плохому за этот день, снова начали болеть суставы. Первая фаланга указательных пальцев болит, на ощупь воспаление + болит поясница, а там у меня остеоартроз. Сейчас гуглила, что делать и к кому идти. Вычитала, что нужна противовоспалительная диета, которая поможет убрать воспаление. Но сначала запишусь к ревматологу. И да, скорее всего все это возникло из-за лишнего веса и грязного питания.