Уже неделю хожу в спортзал. Дело сложное, но никто и не говорил, что будет легко. Хочу ...
Уже неделю хожу в спортзал. Дело сложное, но никто и не говорил, что будет легко. Хочу привести своё тело в порядок к лету, поэтому нужно бороться с самим собой и вырабатывать крепкую силу воли. Только сегодня заметил, что я каждый раз делаю все упражнения в позе сидя. Сидя качаю ноги, сидя поднимаю гантель, качаю пресс сидя на лавке... Видимо, спортзал не может изменить мою "мышечную память" тех всех годов, что я сидел на диване. Сетка моих каналов в Макс
81 просмотров