Такая вот «Камасутра» 😁 на виброплатформе.
Такая вот «Камасутра» 😁 на виброплатформе. При грамотном использовании виброплатформа может быть полезным дополнением к тренировкам. Используется в реабилитации. Есть и риски, особенно если игнорируются противопоказания (беременность, варикоз, тромбоз, травмы и переломы, головокружение и др.). + Улучшение кровообращения. + Общее укрепление мышц и связок. + Баланс и координация. + Укрепление мышц тазового дна (вроде упражнений Кегеля).
125 просмотров