Зажим на затылке, о котором не знают 90% людей: он влияет на память, зрение и давление! — 20 сентября 2026 г. в 20:41:09.238
Зажим на затылке, о котором не знают 90% людей: он влияет на память, зрение и давление! ▫️С возрастом на затылке появляется зажим, который может ухудшать кровообращение мозга. Отсюда головные боли, головокружение, снижение памяти и даже зрения. ▫️Есть простое упражнение «ключ»: найдите точку под сосцевидным отростком за ухом и мягко массируйте её круговыми движениями 2–3 минуты с двух сторон. Это помогает расслабить зону и улучшить кровоток. Будете здоровы
78 просмотров