Загружаем канал…
Сайт использует cookie для работы и аналитики. Мы используем файлы cookie для работы сайта и аналитики посещаемости. Подробнее в ПодробнееПолитике обработки данных и Правилах.
IT и технологии
-Дипломированный практикующий психолог -Мама четверых детей -Любящая и любимая супруга -Человек, прошедший несколько личностных кризисов. Мне есть, что сказать этому миру и чему научить. Работаю в интегративном подходе. Не спасаю, но П.о.м.о.г.а.ю: -понять себя -улучшить отношения -найти внутреннюю опору -научиться понимать и проживать эмоции. -работаем со страхами. -и многое другое.
#личное Сегодня и у нас случилось лето 🔥🩵
Доброе утро и спокойной вам субботы!
А как вы сегодня? Случилось ли доброе утро? 🙃 Говорят «как корабль назовешь, так он и поплывет», что если это отнести и к текущей неделе? Какую подсказку тебе нужно получить, чтобы неделя прошла продуктивно, активно и по летнему классной? Пиши номер от 1 до 50 ⤵️ И желаю тебе приятного дня 🤍
Мое или не мое? У многих часто возникает вопрос, «как понять, что рядом тот самый человек?». Отвечаю. 1. Сердцем. Ты просто будешь знать на все 10000000% 2. Когда тебе хорошо с собой, а с человеком еще лучше (и в радости, и в задачах) - то поздравляю, рядом тот самый (ая). ❤️🩹 Но для этого важно хорошо себя прокачать и почувствовать. Когда контакт с собой, настоящий контакт, случается, ты просто не согласишься на меньшее и будешь беречь. Всем прекрасного вечера🤍 P.S. ждите завтра подсказку от карт 😉
У каждого из нас ресурс спрятан в своем.. Для меня очень ресурсно погулять на природе, посмотреть и прикоснуться к реке, морю… при чем зарядка на максимум происходит именно у живых источников воды, с течением и волнами, озера и пруды - для меня как powerbank, медленно и не качественно заряжают, а вот движение воды- как быстрая зарядка от 220w. Сейчас по сложившимся обстоятельствам наслаждаться всем этим не получается и я ищу: «в чем же еще мой ресурс?». И вчера буквально нашла - небо. Оно всегда рядом, когда плывут облака, чувствуются порывы ветра - батарейка снова подключается и становится легче. Может это адаптация, конечно, ввиду невозможности контакта с водой, но хоть так можно почувствовать себя живее. А еще поймала себя, что любые разговоры о психологии, помощь, ответы на вопр…
Читать целикомВы не должны это пробовать, если: 🔑никогда не сталкивались с проблемами в отношениях; 🔑всегда четко знаете, что делать; 🔑никогда не ошибались на своем пути; 🔑не испытывали чувства обиды; 🔑если вы никогда не злитесь на себя или кого либо еще; 🔑у вас все Н.О.Р.М.; 🔑никогда не чувствовали вину; 🔑никогда не рыдали в подушку, пока никто не видит; 🔑если «я все могу сама»; 🔑если дети всегда идеальны и вы не ссоритесь. В остальных случаях, если: ❣️вас устраивает ваш уровень жизни, но хочется лучше; ❣️ хотите прокачать мягкость (не путать с мягкотелостью); ❣️раздражает контроль над вашей жизнью; ❣️надоело ходить по кругу в рутине; ❣️хотите научится слышать себя и чтоб окружающие услышали; ❣️мечтаете отпустить болючее прошлое; ❣️хотите понять почему все время спотыкаетесь на пути; ❣️хот…
Читать целикомЯ готова быть вашим надежным попутчиком и проводником в новую жизнь. Боятся - нормально! Сомневаться - нормально! Хотеть перемен - нормально! Не хотеть перемен - тоже нормально! Попробовать и передумать - нормально! Вообще все, что с тобой происходит - нормально! Не нормально только лишь: -терпеть то, чего терпеть не хочется, -Жить так, как не хочется, -выбирать всех, кроме себя. Хочешь исправить свою жизнь? Тогда хватайся за мою руку и пойдем разбираться, вдруг с ней все хорошо, но просто ты устала и не замечаешь этого? Запись доступна тут: https://dikidi.ru/2039652?p=0.pi
Для вашего удобства создала график своей работы. Если вам требуется помощь, разовая или на долгосрок, находите удобное для вас время из свободных часов и встретимся❤️🩹 https://dikidi.ru/2039652?p=0.pi Возможна онлайн работа.
Эмоционально-поддерживающая терапия. Помимо классического лечения медикаментами, я всегда рассматриваю психологическую сторону болезни. И всегда попадаю в «яблочко». Мы пошли по второму кругу болезни и я с детьми обратилась к картам: «как я себя чувствовал раньше», «а как сейчас?» И мы вышли на очень интересную тему. Болючую для них, но важную для осознания. Всех подробностей я рассказать не могу, ввиду этических принципов - дети не дали согласия это озвучивать. Могу сказать только то, что после осознания проблемы = задачи, психика начала перестраиваться. Сутки шарашила температура 39,5 без симптомов. И мы приняли решение, что нужны срочно приятные эмоции. Выбрались на природу: 1. подальше от людей, чтоб не заражать, 2. в привычные приятные моменты, которых очень не хватало. Как раз…
Читать целикомКаждый в итоге получает то, во что верит и чем наполнен, главное никогда не предавать себя и свой мир. Не соглашаться на то, что может плохо аукнуться и в целом не откликается в сердце. Вот даже время на это не тратьте в угоду кому-то. Любой вопрос можно решить честно и справедливо, не прибегая к неадекватным действиям. 🤍 Вчера провела практику в сообщениях и мне стало полегче. Все таки психология - мой кислород, помощь людям тоже. Спасибо вам за отклики и обращения! Очень ценю и Рада быть полезной, мои дорогие ❤️
Видео
