Доброе утро, друзья ☕
Доброе утро, друзья ☕ Эмоции Злость — не плохая эмоция. Она сигнализирует: «мои границы нарушены». Грусть — «мне важно то, чего больше нет». Страх — «мне нужна безопасность». Каждая эмоция — это сообщение. Вопрос лишь в том, слушаем ли мы. 💬 Какую эмоцию вам запрещали испытывать в детстве? («Не злись», «не плачь», «не бойся»…)
23 просмотров