Почему наше прошлое должно остаться в прошлом
Почему наше прошлое должно остаться в прошлом Дорогие мои, у нас у всех есть детские травмы и отношения наших родителей как модели, по которым точно не надо жить! Однако, я считаю, что заниматься прошлым нужно только со специалистом и то, только для того, чтобы отреагировать свои подавленные чувства, эмоции и импульсы. Почему со специалистом? Потому что у нас, у психологов есть технологии, благодаря которым вы сможете выпустить и прожить подавленные чувства и импульсы экологично, быстро и до конца, без встречи с близкими и обидчиками, прям на консультации. Больше ни для чего не нужно лезть в прошлое и вспоминать негатив из него. И тем более не нужно оправдывать старших, становиться им адвокатом, пытаться их понять. Они от этого не изменятся. И прошлое от этого лучше не станет. Это только ухудшит вашу самоценность. Почему я настаиваю на этом? Дело в том, что вы каждый раз обижаете, пугаете и унижаете себя своими воспоминаниями и этим ухудшаете свое психическое и физическое здоровье и портите настроение себе и окружающим. Но и это ещё не всё. Если посмотреть на процесс бесконечного погружения в негативные воспоминания с точки зрения нейробиологии и квантовой физики, то получается вы себе буквально создаете проблемное будущее. Потому что на чём фокусируетесь, то и получаете снова и снова. Лучше целенаправленно снять напряжение с прошлых воспоминаний с психологом и максимально держать фокус на настоящем и прекрасном будущем. Только так вы вырветесь из замкнутого круга проблем и перезагрузите свою жизнь. Подписаться | Написать в лс | Записаться на консультацию | Отзывы #прошлое #негатив #силафокуса