4⃣ПОСТОЯННЫЙ СТРЕСС
4⃣ПОСТОЯННЫЙ СТРЕСС При хроническом стрессе организм постоянно вырабатывает гормоны, помогающие справляться с нагрузкой. Если такое состояние длится долго, человек может ощущать: ❌постоянную усталость; ❌снижение концентрации; ❌ухудшение сна; ❌эмоциональное истощение.
76 просмотров