Ведьмин дом

Лайфстайл · 18 июля 2026 г.

Открыть канал в MAX

Что повышает энергетику:

Что повышает энергетику: 1. 7-8 часовой сон, особенно в период с 21 часа до 8 утра. 2. Сырые овощи и фрукты. 3. Холотропное дыхание 1 минута в день. 4. Представлять себя солнцем. 5. Медитация на макушку головы. Что понижает энергетику: 1. Мясо. 2. Алкоголь. 3. Стресс. 4. Вступление в спор, скандал. 5. Переедание. 6. Сухой воздух. 7. Холод. 8. Химические лекарства.