ЧТО МОЖЕТ ВХОДИТЬ В ПОСТ
ЧТО МОЖЕТ ВХОДИТЬ В ПОСТ Подготовка перед обрядом может включать: 1. Отказ от алкоголя. 2. Ограничение мяса и тяжёлой пищи. 3. Отказ от интимной близости. 4. Молчание или сокращение разговоров. 5. Запрет на ссоры, сплетни и выяснение отношений. 6. Ограничение развлечений и социальных сетей. 7. Простую пищу без переедания. 8. Молитву или ежедневное обращение к выбранной силе. 9. Отказ от работы с другими обрядами на время подготовки. 10. Соблюдение телесной и домашней чистоты. Не нужно вводить все ограничения сразу. Обряд должен объяснять, что именно требуется и для чего.