Сегодня на утреннем эфире мы с девчатами разбирали энергию: куда она утекает и как её в...
Сегодня на утреннем эфире мы с девчатами разбирали энергию: куда она утекает и как её вернуть. Одна мысль, которую заберите себе прямо сейчас: мы устаём не от количества дел, а от незакрытых. Каждый несделанный разговор, отложенное решение, «надо бы» — это открытая вкладка, и мозг тратит силы, чтобы держать её включённой. Выпишите сегодня всё, что висит, и закройте хотя бы три пункта. Энергии станет заметно больше уже к вечеру. И ещё: кофе и сладкое энергию не дают, а берут в кредит. Отсюда и качели, и серый цвет лица, и вес, который стоит. Вот так энергия и влияет на нашу красоту. Тусклая кожа, выпадающие волосы, отёки — часто не отдельные беды, а сигналы, что ресурс на нуле. Листайте карусель — там чек-лист, проверьте себя. Весь сентябрь в клубе «Код женщины» — месяц красоты. Разберём и косметологов с хирургами, и бесплатный уход дома, и красоту изнутри: анализы, питание, нутрицевтики. А начинаем уже 2 сентября — с бесплатного мини-марафона «Расцветай: энергия, молодость, красота». Три дня, три зоны: тело и вес, волосы и руки, лицо и отёки. Каждое утро одно короткое задание — и первые перемены Вы увидите в зеркале. Участие бесплатное, нужна только регистрация по ссылке Начнём вместе со 2 сентября 🤍