Все на группу
Все на группу Перестаньте требовать от партнера быть вам идеальной мамой — это разрушит ваши отношения. Вы регулярно испытываете сильную обиду и злость из-за того, что окружающие не догадываются о ваших нуждах и не соответствуют вашим ожиданиям. Нельзя переделать окружающих, чтобы они наконец начали соответствовать вашему внутреннему шаблону. В каждом из нас живет бессознательное воспоминание о младенческом опыте, когда взрослый должен был угадывать все потребности без слов. Если в детстве этот опыт был травматичным или недополученным, мы переносим эти фантомные ожидания на партнеров, друзей и коллег. Мы бессознательно требуем от них долюбить нас так, как не долюбили родители. Но другие взрослые люди не созданы для того, чтобы затыкать наши внутренние детские дефициты, и они неизбежно фрустрируют нас. Освобождение от бессознательных ожиданий — единственный способ построить реальную и крепкую близость. Михаил Ожиринский Психоаналитик, Группаналитик Помогаю изменить себя и жизнь Telegram: @mihailozhirinsky MAX: +79139484584 Принимаю Онлайн и очно в Новосибирске